Retraite Automne

Dates de la prochaine retraite automne : 15-17/11/2024
Au programme de cette retraite :

- Yoga : hatha yoga, yin yoga, yoga restauratif …
- Méditation & pranayama
- Relaxation sonore
- Pratiques de pleine conscience : marche, mouvements
- Enseignements, échanges, discussions…

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